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Uma decisão importante.

Fui chamada para coordenar o Serviço de Escuta em uma igreja que frequento. Este serviço antes era chamado de Pastoral da Escuta. Depois de refletir, aceitei pois sei que é um serviço que estarei prestando a pessoas que admiro por serem voluntárias em um trabalho tão importante.

Que eu tenha a bênção de Deus para isto.

 
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Publicado por em março 7, 2011 em Espiritualidade

 

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Primeiro passo.

Imagem 038Domingo, dia 16 de agosto, assisti missa na Igreja de São Pancrácio em Interlagos. Hoje faz exatamente um mês.

Meu bisneto Pietro, de apenas 8 anos, estreou como Coroinha. Seu comportamento e seu trabalho foram exemplares, ao lado do Sacerdote. Seu irmão, Giancarlo, estava ao lado dele para o caso de algo sair errado, mas tudo foi muito bem e tranquilo.

O que admirei mesmo foi que a decisão de aprender, de ensaiar e de viver aquele momento foi dele. Não houve influência de ninguém. Acho lindo que alguém tenha um sonho e tome a iniciativa de iniciar a caminhada.

Foto: Pietro, quando era pequenino.

 
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Publicado por em setembro 15, 2009 em 1

 

Vesti-me de sol.

sun&moonsmAmanheceu.

Vesti-me de sol.

Radiante, cantando, bailando,

Saí pelas ruas.

Você náo me viu…

A noite veio.

Vesti-me de luar.

Brincalhona, de mansinho

Penetrei pela fresta da porta

do seu quarto.

Cheguei perto de você,

Falei do meu amor.

Você náo ouviu…

Neste momento, acabei de enviar um conto para um concurso. Ganharei? Não importa. O que importa é participar e fazer barulho :-) Poderia ser um poema mas preferi fazer um conto. Lembrei-me, porém, deste poema que fiz em 4 abril 1983 e resolvi colocá-lo aqui para compartilhar com vocês.

 
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Publicado por em setembro 11, 2009 em 1, Literatura

 

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A beleza eterna.

frutasBelemPodem se passar anos, e até séculos, mas existem coisas que são sempre, eternamente, belas. Contemple a beleza de uma uva, de uma banana, de um abacaxi e de tantas coisas mais que existem na Natureza… Um ser humano seria capaz de criar coisas tão gostosas e lindas? Isso é uma obra de Deus.

Assim é o mundo cheio de coisas maravilhosas como os rios, o sol, a lua, as flores, os animais, a água etc .

Aí Deus criou o homem à sua imagem e semelhança. Que especial é o ser humano! Não existe nada que se possa comparar à beleza do funcionamento do seu corpo . Você abre os olhos e vê perto, vê longe, vê a chuva, vê o mar, as árvores e tudo o mais que existe no mundo. A máquina mais completa é, sem dúvida o corpo humano. Deus deu ao ser humano tudo o que ele necessitava para ele viver.

Deus deu ao homem tudo. Em cada país há riquezas disponíveis, diferentes dos demais países. Talvez a única coisa que Deus queria do homem era um bom relacionamento. Várias raças, vários continentes, várias linguagens para que houvesse entre os homens a troca.. a ajuda, enfim, o amor.

 
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Publicado por em agosto 25, 2009 em Reflexões

 

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Opa! Outra vez Dia dos Avós!

Dia 26 de julho, comemorou-se o dia da avó. No ano passado, lembrei-me com antecedência e até fiz um post sobre isso. Neste, nem me lembrava. Fui surpreendida à noite com a chegada de três netos e dois bisnetos que vieram
dar o seu carinhoso abraço. Saímos para comer pizza. Estavam todos alegres e cada um deles fez um brinde especial para mim, erguendo seus copos de coca ou guaraná.

Foi muito interessante porque cada um colocou o que o coração falava.
Dois deles falaram de semanas que passamos juntos em férias em um lugar do qual gostaram muito.  A neta mais nova agradeceu pelos dias em que fica comigo, quando o pai viaja, agradecida pelos cuidados.  A neta mais velha disse que gostava de falar comigo pois sempre mudava seu modo de pensar sobre determinadas coisas. O bisneto mais novo que estava presente me deu uma planta muito bonita e uma semente que eu deveria plantar;
Foi um encontro simples, agradável e sincero porque não havia nada programado. Sõ o coração falou!!! Amo meus netos e bisnetos e o que mais me agrada é viajar com eles.

 
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Publicado por em julho 28, 2009 em 1

 

Ai ai, a gripe…

gripe-suinaUma amiga médica me envia uma mensagem sobre como enfrentar Influenza A (erroneamente chamada de gripe suína), feita por um outro médico. Apresso-me a publicar pois pode ajudar muita gente.

O melhor que vc pode fazer é reforçar o seu sistema imunológico através de uma alimentação correta e saudável, no sentido de manipular sua imunidade, preparando suas células brancas do sangue (neutrófilos) e os linfócitos (células T), as células B e células matadoras naturais. Essas células B produzem anticorpos importantes que correm para destruir os invasores estranhos, como vírus, bactérias e células de tumores. As células T controlam inúmeras atividades imunólogicas e produzem duas substâncias químicas chamadas Interferon e Interleucina, essenciais ao combate de infecções e de tumores.

Alimentos importantes (estimulam a ação do sistema imunológico e potencializam seu funcionamento) e outros cuidados:

1 – Água

Antes de mais nada, tome pelo menos um litro e meio de água por dia pois os vírus vivem melhor em ambientes secos e manter suas vias aéreas úmidas desestimulam os vírus. Não a tome gelada, sempre preferindo água natural e de preferência água mineral de boa qualidade.

2 – O leite

Não tome leite, principalmente se estiver resfriado ou com sinusite pois produz muito muco e dificulta a cura. Use e abuse do Iogurte natural, um excelente alimento para o sistema imunológico.

3 – Cebola e alho
Coloque bastante cebola na sua alimentação.
Use e abuse do alho que é excelente para o seu sistema imunológico.

4 – Vegetais e frutas
Coloque na sua alimentação alimentos ricos em caroteno (cenoura, damasco seco, beterraba, batata doce cozida, espinafre cru, couve) e alimentos ricos em zinco (fígado de boi e semente de abóbora).

Faça uma dieta vegetariana (vegetais e frutas).

5 – Peixe e cogumelo

Coloque na sua alimentação salmão, bacalhau e sardinha, excelentes para o seu sistema imunológico.
O cogumelo Shiitake também é um excelente anti-viral, assim como o chá de gengibre que destrói o vírus da gripe.

6 – Gordura

Evite ao máximo alimentos ricos em gordura (deprimem o sistema imunológico) tais como carnes vermelhas e derivados.
Evite óleo de milho, de girassol ou de soja que são óleos vegetais poli-insaturados.

7 – Higiene
Importante: mantenha suas mãos sempre bem limpas e use fio dental para limpar os dentes, antes da escovação.

Fonte: Prof. Dr. Odair Alfredo Gomes – Laboratório Morfofuncional – Faculdade de Medicina – UNAERP. Tel. 36036744 ou 36036795

 
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Publicado por em julho 19, 2009 em Saúde

 

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Avanço sexual?

No século passado – anos 80 – surgiu um anúncio da De Millus que hoje seria visto como machista: mulheres de soutien, jogando futebol, com os homens.

Hoje é dia de Parada Gay na Av. Paulista. Entendo a diversidade e tento conviver com ela, a despeito de minhas crenças pessoais. Mas passando pela Paulista hoje, e olhando aquelas manifestações exageradas, fiquei refletindo se teríamos evoluído do século XX para o XXI, em alguma medida importante nesta área da sexualidade. O que você acha? Ficaria feliz de conhecer sua resposta.

 
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Publicado por em junho 14, 2009 em Cultura, Mulher, século XXI, seculo XX

 

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Bercy Village: atravessando os séculos.

Paul Cezanne Le Seine at Bercy

The Seine at Bercy - Armand Guillaumin

Gosto muito de ler matérias, ou assistir na TV os programas sobre as cidades e regiões do mundo. Outro dia, chamou minha atenção uma matéria do JT Turismo (23/04/09) sobre Bercy Village, um bairro de Paris (12º arrondissement), que era originalmente uma “commune” e depois foi anexada a Paris em 1860. O quadro acima foi pintado em 1885 (At The Quay de Bercy in Paris – Armand Guillaumin).

O bairro tem algumas referências importantes como o Ministério das Finanças, o Palais Omnisports de Paris-Bercy (amplo espaço muito usado para concertos) e o Bercy Park, onde fica o Bercy Village, área de shopping e restaurantes.

bercy 19th century wine warehousesBercy Village era um conjunto de pequenos armazéns de vinho no século XIX. No século XX, a região ficou abandonada, pois os vinhos foram se desenvolvendo regionalmente. Valode & Pistre, escritório de arquitetura, ganhou a concorrência para a revitalização da área. Seu conceito, diferentemente dos concorrentes, em vez de projetar um shopping center fechado, manteve os armazéns e deixar as ruas abertas, para as pessoas circularem, comprarem, tomarem seu vinho ao ar livre e degustarem seus pratos preferidos ou assistirem performances culturais e artísticas.

Bercy Village 1No século XXI, Bercy Village ressurge, assim, como um centro de gastronomia e compras, onde os artistas conversam com os passantes, discutindo idéias e trocando informações. A revitalização do bairro ocorreu em 1990 e, da mesma forma que em outros lugares, principalmente portos (como o de Buenos Aires ou Manaus), os entrepostos, abandonados nos anos 60, foram transformados em espaços comerciais. À sua volta, foram construídos apartamentos modernos, flats e centros comerciais e culturais, transformando todo o bairro em um espaço urbanizado de muita energia e beleza, animado pelo espírito alegre e mais leve do século XXI.

Um hotel para ficar e curtir. Com um jardim sossegado, fica perto de tudo sem perder o clima do bairro, este é o Le Quartier, em Bercy Square. 33, Boulevard de Reuilly, Paris. Estarei lá em 2009, me aguardem!

Le Quartier hotel em Bercy

 
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Publicado por em maio 26, 2009 em Localidades, século XXI, seculo XX

 

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A beleza eterna do mundo e da vida.

 
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Publicado por em maio 24, 2009 em Espiritualidade, século XXI, seculo XX

 

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Aprendendo no século XXI.

Foto 0302Tenho ido a um centro de treinamento assistir os jogos de futebol um dos meus netos – Raphael. É uma experiência nova para mim e mostra que, neste novo século, também estou aprendendo.

Ali, converso com muita gente, tomo sol, faço minhas palavras cruzadas, vejo a partida ou o treinamento, e tomo sol. Estou me reaproximando da natureza, coisa difícil em São Paulo.

Ouço também, ali,  histórias sobre futebol, experiências de pais que, angustiados, não sabem como conseguir um espaço para seus filhos neste disputado espaço dos times profissionais e tantas coisas mais.

Foto 0315Aos poucos, vou aprendendo também as expressões que eles usam e um pouco da técnica. Esta é uma das  maravilhas do século XXI: a mulher pode estar em lugares onde antes não se podia estar, com naturalidade. É uma conquista do século XX que me faz, hoje, no século XXI, divertir-me todo fim de semana no parque, com meu neto, em um cenário esportivo que antes era bem masculino.

P.S. Se puder, vá conhecer o blog dele, sobre o futebol: raphaelferreira10.wordpress.com.

Se mora em São Paulo, visite o parque a que me refiro. É o CEMUCAM – Centro Municipal de Campismo, em Cotia (altura do km 26 da Raposo Tavares).

 
 

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